Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Image recipe

Havermoutpudding

  • 10m
  • 8 Ingredients

Gezonde havermoutpudding met banaan, kiwi en chiazaad voor een goede start van je dag!

Nutrition Facts

Per serving
See All Nutrition Facts
  • Energie
    436 kcal
  • Eiwit
    14 g
  • koolhydraten
    80 g
  • vetten
    9 g
  • Energie
    436kcal
  • Calcium
    402mg
  • Eiwit
    14g
  • koolhydraten
    80g
  • suikers
    35g
  • Vezel
    16g
  • Natrium
    17mg
  • vetten
    9g
  • Verzadigde vetten
    1g

Ingredients

  • 237.5 (Grams)
    WUNDA Original Milk Alternative Plantaardige 950ml Pak
  • 118 (Units)
    Bananen, rauw
  • 69 (Units)
    Kiwi's, groen, rauw
  • 20 (Grams)
    Granen kant-en-klaar, QUAKER, 100% natuurlijke granola, haver, tarwe en honing
  • 20 (Grams)
    Granen, QUAKER, Instant Havermout Biologisch, Normaal
  • 5 (Grams)
    Zaden, chiazaden, gedroogd
  • 5 (Grams)
    Suikers, bruin
  • 2 (Grams)
    Kaneel

Stappen

1. Stap 1

3m

Meng de dag tevoren WUNDA Original, chiazaad, suiker, havermout en zet het mengsel in de koelkast.

2. Stap 2

3m

Giet het mengsel de volgende dag in een ingeoliede pan en verwarm het 2 minuten (als het te dik is, voeg dan eerst een beetje WUNDA Original toe).

3. Stap 3

3m

Voeg 1 geprakte banaan toe aan het mengsel en giet dat in een grote kom.

4. Stap 4

1m

Voeg granola toe en plaats plakjes kiwi bovenop.