Chia pudding
healthy chia pudding als ontbijt
Nutrition Facts
Per serving
See All Nutrition Facts
-
Energie196 kcal
-
Eiwit5 g
-
koolhydraten12 g
-
vetten15 g
-
Energie196kcal
-
Calcium186mg
-
Eiwit5g
-
Vitamine D1IU
-
koolhydraten12g
-
Vezel5g
-
Natrium8mg
-
vetten15g
-
Verzadigde vetten10g
Ingredients
-
380 (Grams)
WUNDA Original Milk Alternative Plantaardige 950ml Pak
-
200 (Grams)
Kokosmelk
-
40 (Grams)
Zaden, chiazaden, gedroogd
-
20 (Grams)
Zoetstof, siroop, agave
Stappen
1. Stap 1
2mMeng alle ingrediënten.
2. Stap 2
60mZet het mengsel een uur in de koelkast.
3. Stap 3
2mMeng het opnieuw en giet het mengsel in 4 glazen.
4. Stap 4
1mKoel houden en daarna genieten!